Para la actividad que están diseñadas es importante que las zapatillas te queden bien. Esto significa la talla adecuada, que no es otra que con la que te sientas cómodo, siempre probándolas con los calcetines que vas a utilizar (de no poder hacerlo tenlo, al menos, en consideración). Se aconseja que quede un dedo (el pulgar) entre la puntera y tus dedos. Ante la duda siempre la talla mayor, ya que si te queda muy justa tus pies, en particular los dedos, sufrirían. No obstante, tampoco es recomendable, por sujeción del pie, una talla demasiado grande. Si hay cierta holgura (razonable) puede subsanarse utilizando dos calcetines, siempre bien puestos, evitando arrugas que podrían producir rozaduras y/o ampollas. Por lo que dices la talla más adecuada podría ser un 42 2/3 o como mucho un 43 1/3. Lo importante es sentirte cómodo: ni que sientas el pie presionado, ni que te "baile". En estos casos podrías hacerte daño o no obtener ni la durabilidad, ni el rendimiento esperados de la zapatilla.